Trabalhe a sua resistência
26 maio 2020
O professor Frederico Raposo apresenta-nos novos exercícios para nos mantermos
ativos
O professor Frederico Raposo apresenta-nos novos exercícios para nos mantermos ativos.
Este treino é dividido em 2 fases: a primeira está relacionada com a ativação e mobilização para que nos possamos preparar para a atividades principal, i.e., a segunda fase cujo objetivo é trabalhar a força resistente com principal foco na estabilidade.
Frederico Raposo
_Professor da Faculdade de Ciências da Saúde e do Desporto da Universidade Europeia
_
"Escolhi o Doutoramento do IADE pelo reconhecimento nacional e internacional da instituição na área do Design. Sabia que era a melhor opção para o que procurava e para desenhar o meu futuro."
23 maio 2023
Ler mais
"IADE presented me with a unique opportunity to study Creative Technologies in a multidisciplinary and emerging field, all while being taught entirely in English."
11 maio 2023
Ler maisTrabalhe a sua resistência
© 2023 IADE. Todos os direitos reservados.