Guia para conciliares o teu trabalho com os estudos

A conciliação entre o trabalho e os estudos não só é possível, como é também uma realidade para milhares de estudantes em Portugal. A gestão de tempo, o planeamento e, claro, a escolha do curso certo são fatores que fazem toda a diferença.

Foi com esta dinâmica em mente que o IADE concebeu formações flexíveis, de modo a facilitar-te essa conciliação, com cursos presenciais que também são disponibilizados em horário pós-laboral. Os cursos online, por sua vez, permitem-te assistir às aulas a partir do local que preferires. Assim, poderás organizar as tuas sessões de estudo à tua maneira.

Como trabalhar e estudar em simultâneo: estratégias práticas

1. Escolhe o formato certo

O formato do curso é um fator determinante. O ensino presencial pós-laboral é fundamental para quem valoriza o contacto direto com professores e colegas. Já o formato online dá-te máxima liberdade de horários. Por último, o modelo blended (ou híbrido) combina o melhor de ambos os regimes. 

Dica: antes de te inscreveres, recomenda-se que avalies a carga horária, a necessidade de deslocações e a disponibilidade de sessões síncronas. 

2. Planeia com antecedência

A organização da semana através de ferramentas como agendas digitais ou apps de produtividade baseadas em IA facilita a gestão do teu tempo. Ao definires blocos inteiramente dedicados ao estudo ou a outros compromissos, evitarás a acumulação de tarefas, o que contribuirá para manteres um equilíbrio saudável entre as dimensões académica e laboral. 

De acordo com o Eurostat, cerca de 12% dos jovens entre os 15 e os 29 anos em Portugal conciliam os estudos com um emprego remunerado. Uma boa organização é o segredo para o sucesso. 

3. Comunica com o teu empregador

Convém que informes a tua entidade empregadora de que te encontras a estudar. Muitos contextos profissionais valorizam o desenvolvimento académico e estão dispostos a oferecer horários adaptáveis. Os estudantes que trabalham podem ainda beneficiar do estatuto de trabalhador-estudante, previsto na legislação laboral portuguesa. 

4. Define prioridades semanais

É essencial que saibas gerir expetativas; como tal, e de modo a evitares uma potencial sobrecarga, procura identificar as tarefas mais urgentes, que compromissos são prioritários e que prazos tens à tua disposição. Sempre que possível, simplifica a tua rotina para preservares a concentração. 

5. Cria rotinas consistentes

A incorporação de rotinas em horários regulares de estudo é mais eficaz do que a acumulação de longas sessões pontuais. A técnica Pomodoro (25 minutos de foco + 5 minutos de pausa), por exemplo, contribui para o aumento da produtividade e reduz o cansaço. 

6. Cuida do teu bem-estar

Trabalhar e estudar em simultâneo não é simples; por isso, faz por manter uma alimentação equilibrada, respeitar as horas de sono e reservar tempo para atividades de lazer, de forma a promoveres o teu equilíbrio emocional e mental. 

O que diz a lei sobre trabalhar e estudar em Portugal?

Quer sejas um estudante nacional ou internacional, é essencial que conheças os teus direitos e os limites legalmente impostos. Por exemplo: 

• Os estudantes estrangeiros com visto válido podem trabalhar até 20 horas por semana durante o período letivo e a tempo inteiro nas férias. 
• O estatuto de trabalhador-estudante permite flexibilizar regras como assiduidade, marcação de exames e justificação de faltas. 
• Segundo a EduPortugal, o custo médio mensal para estudantes residentes em Lisboa varia entre 600 € e 900 €. 

Estudar com liberdade criativa no IADE

A aprendizagem no IADE vai além da sala de aula. A criatividade é a base de tudo, seja em Design e Artes Visuais, Marketing e Comunicação ou Tecnologias e Engenharia. 

Os cursos são concebidos para quem deseja construir uma marca pessoal, distinguir-se no mercado e desenvolver competências relevantes para os desafios do mundo atual, independentemente do ciclo de estudos. 

Com horários flexíveis, opções online e um ensino prático alinhado com os requisitos das indústrias criativas, o IADE é uma escolha acertada para quem quer trabalhar e estudar sem abdicar da qualidade formativa. 

Perguntas frequentes sobre como trabalhar e estudar em Portugal

1. É possível trabalhar a tempo inteiro e estudar no Ensino Superior?

Sim. Muitos estudantes conciliam trabalho a tempo inteiro com os estudos através de formatos pós-laborais, online ou híbridos. O planeamento semanal e os recursos digitais disponíveis ajudam a manter o desempenho académico. 

2. Qual é o melhor formato de curso para quem trabalha?

Depende do perfil e da rotina de cada estudante. O formato presencial pós-laboral favorece a interação, o online permite flexibilidade total e o híbrido equilibra os outros dois. A escolha deve considerar o tempo disponível e as preferências individuais. 

3. Que cursos do IADE são indicados para quem trabalha?

Formações com horários pós-laborais ou online. Confirma o regime, o calendário académico e o número de ECTS na página de cada curso. 

4. Que direitos têm os trabalhadores-estudantes em Portugal?

Os estudantes que trabalham têm direito ao estatuto de trabalhador-estudante, que garante maior flexibilidade relativamente a horários, justificação de faltas, avaliação e exames. Para beneficiares desse estatuto, é necessário que te matricules num curso superior e apresentes um comprovativo da tua atividade profissional.